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🍊 最新版 四国旅行特集
妻へ贈るおすすめほぼクマなし四国旅行【最新版】
剣山山系にわずか20〜30頭の希少な「島熊」——香川・愛媛・高知・徳島の安心エリアを厳選
Shikoku Travel Guide — Home to the world’s smallest population of wild bears, just 20-30 individuals confined to the remote Mt. Tsurugi range. Everywhere else across four prefectures, couples can travel without a second thought. Art islands, ancient onsen, mystical gorges, and Ryoma’s Pacific coast await.
四国のツキノワグマは、世界でも最小規模の「島熊」——生息数はわずか20〜30頭程度と推定され、環境省レッドリストで「絶滅のおそれのある地域個体群」に指定されています。しかも生息域は徳島県・高知県の境にある剣山山系とその周辺だけ。香川・愛媛の全域、そして高知・徳島の主要観光地は、実質的にクマの心配なく旅行を楽しめます。現代アート×温泉×秘境×龍馬——4県それぞれの個性が際立つ四国旅行を、妻へのプレゼントにお届けします。
🐻 四国のクマ、正確な事実
四国のツキノワグマは剣山山系（徳島県・高知県境）にのみ生息し、2025年の最新調査では約25頭が確認されています。世界的にも「島に生息するツキノワグマ」は日本・台湾・海南島だけで、その中でも四国は最も面積が小さく、絶滅が最も心配される希少な「Island Bear（島熊）」と呼ばれています。1986年以降30年以上捕殺実績がないにもかかわらず生息数は増えておらず、地域住民との共存を模索しながら保全活動が続けられています。つまり本記事で紹介する香川・愛媛・高知市内・徳島の観光エリアは、クマの生息域から離れた安心して旅行できる場所ばかりです。
🥇
直島（香川県）——現代アートの聖地×瀬戸内国際芸術祭
安藤忠雄建築×地中美術館×草間彌生の南瓜｜高松港からフェリー1時間
🗺️ 高松港からフェリー約1時間・岡山県宇野港からフェリー約20分
瀬戸内海のほぼ中央に浮かぶ直島は、「現代アートの聖地」として世界中から旅行者が訪れる島。世界的建築家・安藤忠雄が手がけた地中美術館では、自然光が降り注ぐ空間でモネの「睡蓮」を鑑賞できる唯一無二の体験ができます。2025年5月に開館した直島新美術館も安藤建築で、丘の上から瀬戸内海を一望。空き家を現代アートに変えた「家プロジェクト」や、宮浦港に佇む草間彌生の「赤かぼちゃ」は記念撮影の定番スポット。江戸時代の古い町並みとアートが調和する独特の世界観は、他のどの島でも味わえません。
🎨 直島の楽しみ方
地中美術館——モネの睡蓮5点・ウォルター・デ・マリア作品を所蔵。予約推奨。
家プロジェクト——本村地区の空き家をアート空間に再生。徒歩で複数施設を巡れる。
移動手段——電動レンタサイクルが便利（ベネッセエリアは自転車不可・徒歩orシャトルバス）。
滞在目安——主要スポットのみなら日帰り可能。じっくり回るなら1〜2泊がおすすめ。
3年に一度「瀬戸内国際芸術祭」が開催され、島全体がさらに賑わいます（次回2028年予定）。
おすすめ宿ベネッセハウス（香川県直島町）
「自然・建築・アートの共生」をコンセプトに1992年開館した、美術館とホテルが一体化した唯一無二の宿泊施設。全棟が安藤忠雄の設計で、パーク・ビーチ・ミュージアム・オーバルという趣の異なる4棟から選べる。宿泊者だけが夜11時まで美術館を鑑賞できる特典や、島内を巡る無料シャトルバスも魅力。一休4.40・楽天でも高評価。「結婚40周年記念でアートに囲まれ幸せな時間を過ごせた」という夫婦旅行の口コミも。宮浦港から車約10分。楽天・一休両掲載。
Benesse House — A hotel fused with a museum, designed entirely by Tadao Ando since 1992. Guests can view the collection until 11pm, free of the daytime crowds. Four distinct wings, all facing the Seto Inland Sea. A once-in-a-lifetime stay for art-loving couples.
| 安藤忠雄建築×美術館一体型 |
宿泊者限定の夜間鑑賞 |
全室瀬戸内海ビュー |
ベネッセハウス 一休.com
🥈
道後温泉（愛媛県）——日本最古の湯×文人の宿
約3000年の歴史｜坊っちゃんの舞台｜砥部焼×紅まどんなのお土産
🗺️ 松山空港から車約30分・JR松山駅から市内電車約20分
約3000年の歴史を持つ日本最古の温泉、道後温泉。「日本書紀」や「万葉集」にも登場し、夏目漱石の「坊っちゃん」の舞台としても知られています。国の重要文化財に指定された道後温泉本館は、あの千と千尋の神隠しのモデルとも言われる荘厳な建築美。商店街には食べ歩きグルメやお土産店が並び、坊っちゃん列車が街をのんびり走る風情ある温泉街です。
🍊 お土産に外せない愛媛の名品
道後温泉駅から徒歩2分の「酔古堂」では、国の伝統的工芸品・砥部焼の器が購入できる。約250年の歴史を持つ焼き物で、素朴な白磁に藍色の文様が魅力——旅先で買った器を毎日の食卓で使えば、旅の余韻を長く楽しめます。お土産には愛媛が誇るオリジナル柑橘「紅まどんな」も外せません。ゼリーのような食感と濃厚な甘みは、他の柑橘にはない特別な味わいです。
おすすめ宿道後温泉 ふなや（愛媛県松山市）
寛永年間（1624〜1644年）創業、390年以上の歴史を誇る道後を代表する老舗旅館。夏目漱石が「はじめての鮒屋泊りをしぐれけり」と詠み、正岡子規・高浜虚子ら松山ゆかりの文人にも愛されてきた宿。約1,500坪の日本庭園「詠風庭」を眺めながら、客室の檜風呂で道後温泉の引き湯を楽しめる。皇族の宿泊実績もある格式高い一軒。一休4.66・楽天でも高評価。「妻も大満足」「夫婦でまた来たいねと話しています」という口コミも多数。道後温泉駅から徒歩3分。楽天・一休両掲載。
Dogo Onsen Funaya — Founded in the 1620s, favored by novelist Natsume Soseki. A 1,500-tsubo garden, cypress baths fed by Dogo’s ancient hot spring, and nearly four centuries of hospitality steps from Japan’s oldest bathhouse.
| 創業390余年・文人ゆかりの宿 |
日本庭園「詠風庭」 |
道後温泉駅徒歩3分 |
道後温泉 ふなや 一休.com
🥉
松山城×しまなみ海道×今治タオル（愛媛県）——名城×絶景ドライブ×名産
日本100名城×多島美のサイクリングロード×タオル美術館
🗺️ 松山城は道後温泉から車約15分・しまなみ海道は今治市から広島県尾道市まで全長約60km
道後温泉から車で約15分の松山城は、現存12天守のひとつに数えられる名城で、天守からは松山市街と瀬戸内海を一望できます。もう少し足を延ばせば、愛媛県今治市と広島県尾道市を結ぶ「しまなみ海道」へ。瀬戸内海に浮かぶ島々を7つの橋で結ぶ絶景ドライブルートで、世界初の三連吊橋・来島海峡大橋や、しまなみ随一の眺望を誇る亀老山展望公園など見どころが満載です。今治市の名産「今治タオル」は、タオルとアートが融合した「タオル美術館」でお土産探しも楽しめます。
🏯 3つのスポットの楽しみ方
松山城——ロープウェイ・リフトで天守閣付近まで登れる。夜間はライトアップも。
しまなみ海道——車でも自転車でも楽しめる。中高年夫婦にはドライブで島巡りがおすすめ。
今治タオル美術館——製造工程の見学・ショッピング・カフェも併設。約1万坪のヨーロピアンガーデンも見応えあり。
移動目安——松山〜今治は車で約1時間。1泊2日で3スポットを回るコースが人気。
おすすめ宿GLAMPROOK しまなみ（愛媛県今治市）
住民数名という小さな離島「馬島（うましま）」に建つ、一般車両進入不可の隠れ家グランピングリゾート。今治港からプレジャーボートまたは送迎車で向かうアクセス自体が非日常の始まり。目の前のプライベートビーチ・洞窟散策・しまなみ海道の吊り橋まで徒歩圏内という立地が魅力。ドリンク飲み放題のオールインクルーシブスタイルで、新鮮な魚介の食事も好評。「熟年夫婦も十分楽しめる観光ホテル」という口コミも。楽天・一休両掲載。
GLAMPROOK Shimanami — A glamping retreat on Umashima, a tiny island reachable only by boat or transfer car. Private beach, sea cave walks, and the Shimanami suspension bridge within walking distance. All-inclusive drinks and fresh seafood dinners on your own secluded island.
| 馬島の隠れ家リゾート |
プライベートビーチ |
オールインクルーシブ |
GLAMPROOK しまなみ 一休.com
4位
大歩危小歩危×うだつの町並み（徳島県）——2億年の渓谷美×藍商の町
国指定名勝×遊覧船｜江戸期の町並み散策
🗺️ 井川池田ICから車約30分（大歩危）・脇町ICから車約7分（うだつの町並み）
吉野川の激流が2億年の歳月をかけて削り出した大歩危小歩危は、国指定天然記念物・名勝の渓谷美。両岸にそびえる奇岩「結晶片岩」は大理石の彫刻のような美しさで、大歩危峡まんなかから出る観光遊覧船（30分・予約不要）でゆったりと川面から絶景を楽しめます。少し足を延ばせば、江戸中期〜昭和初期の伝統的建造物85棟が今も残る「うだつの町並み」（脇町）へ。藍商人たちが富の象徴として競って建てた「うだつ」のある家並みは、国の重要伝統的建造物群保存地区に指定されています。
⛵ 大歩危小歩危＆うだつの町並みの楽しみ方
大歩危峡観光遊覧船——9:00〜17:00・年中無休・予約不要。冬季は「こたつ船」も運航。
うだつの町並み散策——藍染体験ができる工房や、藍商「吉田家住宅」の見学も。
祖谷そば・妖怪グルメ——道の駅大歩危では地元の妖怪伝説にちなんだご当地グルメも楽しめる。
ベストシーズン——新緑（4〜5月）・紅葉（11月中旬〜下旬）が特に美しい。
おすすめ宿渓谷の隠れ宿 祖谷美人（徳島県三好市）
日本三大秘境のひとつ・祖谷渓谷を望む、全9室すべてに露天風呂が付いた隠れ宿。谷底70mの絶景パノラマを部屋にいながら独り占めできる贅沢な造りで、夕食は個室の囲炉裏端で祖谷そば・鮎・牡丹鍋など郷土色豊かな会席料理を味わえる。「日本三大秘境で心身ともにリフレッシュできた」という夫婦旅行の口コミも多数。井川池田ICから車約40分。アクセスの注意点：カーナビの初期設定では狭くカーブの多い旧道（祖谷口経由）に誘導されることがあるため、案内が出ても曲がらず大歩危方面へそのまま直進するのが安全なルートです。楽天・一休両掲載。
Keikoku no Kakureyado Iyabijin — All 9 rooms have private open-air baths overlooking a 70-meter gorge, one of Japan’s three great hidden valleys. Irori-side kaiseki dinners with river fish and wild boar. Note: ignore your GPS if it routes you onto the narrow old mountain road — continue straight toward Oboke instead.
| 全9室露天風呂付き |
谷底70mの絶景 |
※ナビの誘導ルートに注意 |
渓谷の隠れ宿 祖谷美人 一休.com
5位
鳴門の渦潮（徳島県）——世界三大潮流の迫力
観潮船×大塚国際美術館｜春・秋の大潮が見頃
🗺️ 鳴門ICから車約10分・JR鳴門駅から路線バスで約25分
世界三大潮流のひとつに数えられる「鳴門の渦潮」は、鳴門海峡のわずか1.3kmの幅で発生する自然現象。大潮の時期には直径最大30mにも達する大渦が現れ、轟音とともに巻く様子は圧巻の迫力です。観潮船に乗れば渦潮を間近で体感でき、大鳴門橋の橋桁下にある遊歩道「渦の道」からは真上から見下ろすこともできます。近くには世界の名画を陶板で原寸大に再現した「大塚国際美術館」もあり、渦潮とアート鑑賞をセットで楽しめます。
🌊 渦潮観光のコツ
渦潮は潮見表で見頃の時間を確認してから訪れるのが鉄則。満潮・干潮前後1〜2時間が狙い目で、特に大潮の日が迫力満点。
ベストシーズン——春（3月下旬〜4月下旬）・秋（9月下旬〜10月下旬）の大潮が特に見応えあり。
「渦の道」なら予約不要・徒歩で気軽に楽しめるので、船が苦手な方にもおすすめ。
おすすめ宿ホテルリッジ（徳島県鳴門市）
一休.com総合得点4.89という最高評価クラスの実力を誇る、全9室の緑に囲まれた隠れ家リゾート。客室の内風呂・半露天風呂ともに24時間入浴可能で、鳴門大橋を望みながらのジャグジー風呂が評判。旬の食材を使った和会席は元料亭「万里荘」など趣ある建物での提供で、センチュリーによる送迎も好評。「いつも変わらず気持ちよく過ごせる」というリピーターの口コミが目立つ、四国屈指の高評価宿です。鳴門ICから車約10分。一休掲載。
Hotel Ridge — Rated 4.89 on Ikyu.com, among the highest in Shikoku. Nine rooms, each with a 24-hour indoor and semi-open-air jacuzzi bath facing Naruto Bridge. Kaiseki dinners served in a converted historic restaurant. Guests return again and again.
| 一休4.89・最高評価クラス |
鳴門大橋ビュー・24時間風呂 |
全9室・料亭での会席 |
ホテルリッジ 一休.com
6位
桂浜×ひろめ市場（高知県）——龍馬の海×土佐の台所
坂本龍馬像×太平洋の絶景｜カツオの藁焼きタタキ
🗺️ 高知龍馬空港から車約40分・高知市内から車約20分
「よさこい節」にも歌われた月の名所・桂浜は、高知を代表する景勝地。高さ13.5m（台座含む）の坂本龍馬像が太平洋を見つめて立つ姿は圧巻です。桂浜散策の後は、地元グルメが集結する「ひろめ市場」へ。土佐藩家老の屋敷跡に由来する名前を持ち、名物のカツオの藁焼きタタキ・ウツボの唐揚げ・どろめ（生しらす）など高知ならではの味を、好きな店で買って持ち寄って楽しむスタイルが魅力。地元の人にも観光客にも愛される「土佐の台所」です。
🐟 ひろめ市場の楽しみ方
市場内は「お城下広場」「龍馬通り」など7ブロック構成。テーブル・椅子が随所にあり、複数店舗のグルメを持ち寄って食べるのが「ひろめ流」。目の前で藁焼きの実演が見られる店（明神丸など）は必見。混雑を避けるならお昼どきを少しずらすのがおすすめ。桂浜の坂本龍馬像は、龍馬の誕生日・命日を挟んだ期間に限り、隣に展望台が設置され同じ目線で太平洋を眺められます。
おすすめ宿ヴィラ サントリーニ（高知県土佐市）
エーゲ海のサントリーニ島をそのまま再現したという、高知の高台に建つ真っ白なリゾートホテル。断崖から見渡す太平洋のパノラマ、洞窟風の客室、シェフのおまかせイタリアンディナーが評判で、一休4.54・楽天4.43・じゃらん4.5と高評価。朝日や満天の星空を望めるロケーションも魅力です。桂浜から車で約1時間。館内には高低差のある造りの箇所もあるので、気になる方は事前に確認しておくとより安心です。楽天・一休両掲載。
Villa Santorini — A pure-white resort perched on a Kochi hilltop, styled after the Greek island of Santorini. Cave-like rooms, chef’s Italian tasting menus, and Pacific sunrises.
| エーゲ海リゾート再現 |
一休4.54・楽天4.43 |
朝日・星空の絶景 |
ヴィラ サントリーニ 一休.com
7位
四万十川（高知県）——日本最後の清流
沈下橋巡り×屋形船クルーズ｜天然うなぎ・川エビ
🗺️ 高知市内から車約1時間30分〜2時間（中村エリア）
「日本最後の清流」と称される四万十川は、大規模なダムが本流に一つもない全長196kmの一級河川。増水時に水没する構造で流されにくい「沈下橋」が48もの橋として今も現役で使われており、その素朴な景観は多くの写真愛好家を惹きつけます。屋形船クルーズでゆったりと川面から自然を眺めたり、天然うなぎ・青のり・川エビといった川の恵みを味わったりと、都会では味わえない静かな時間が流れます。
🚣 四万十川の楽しみ方
屋形船クルーズ——ゆったりと川面を進みながら沈下橋・自然を鑑賞。
沈下橋めぐり——佐田沈下橋（一番大きく有名）・岩間沈下橋など、ドライブで巡るのもおすすめ。
足摺岬とセットで——四国最南端の絶景・足摺岬まで足を延ばせば2泊3日の充実コースに。
グルメ——天然うなぎ・川エビの唐揚げ・四万十ポークなど、川と大地の恵みが豊富。
おすすめ宿四万十の宿（高知県四万十市）
四万十川の河口に佇む全30室のリゾート型旅館。楽天口コミ4.37（651件）と安定した高評価で、木や石・漆喰など自然素材を活かした落ち着いた館内が魅力。併設の「四万十いやしの湯」では温泉・薬湯・海水露天風呂・サウナの4種類が楽しめ、宿泊者は何度でも利用可能。夕食は年間100頭しか生産されない「幻の四万十牛」やカツオのたたきなど地元の恵みを堪能できる。「結婚30周年の四国旅行に選んで良かった」というアニバーサリー利用の口コミも。高知自動車道四万十町中央ICから車約60分。楽天・一休両掲載。
Shimanto no Yado — A 30-room riverside retreat at the mouth of Japan’s last pristine river. Four types of baths including a seawater open-air bath, and dinners featuring rare Shimanto beef and fresh-caught bonito. A favorite for anniversary getaways.
| 楽天4.37（651件） |
4種の湯（温泉・薬湯・海水露天・サウナ） |
幻の四万十牛 |
四万十の宿 一休.com
8位
讃岐うどん×こんぴらさん（香川県）——本場の一杯×石段参り
うどん県の名店巡り｜金刀比羅宮1,368段の参道
🗺️ 高松空港から車約40分（こんぴらさん）・高松市内にうどん店多数
「うどん県」の異名を持つ香川県は、讃岐うどんの名店が至る所に点在するグルメ天国。コシの強い麺と出汁の効いたシンプルな一杯は、何軒もはしごしたくなる奥深さがあります。そして海の神様として親しまれる「こんぴらさん」（金刀比羅宮）は、本宮まで785段、奥社まで登れば1,368段という石段の参道が有名。国の重要文化財・旭社をはじめ見どころも多く、本宮からは讃岐平野と瀬戸内海を一望する絶景が広がります。参拝の後は讃岐うどんの食べ歩きで、香川旅行を締めくくるのが定番コースです。
🍜 讃岐うどん×こんぴらさんの楽しみ方
こんぴらさん参道——本宮まで往復約1時間。杖の貸し出しあり。無理せず本宮までで十分満足できる眺望。
うどん巡り——高松市内・琴平周辺に名店多数。セルフ式の店も多く気軽に立ち寄れる。
参道のお土産——石段の途中に土産店・甘味処が点在し、休憩しながら登れる。
おすすめ宿①琴平花壇（香川県仲多度郡琴平町）
こんぴらさんの麓に佇む創業400年の老舗旅館。回遊式日本庭園を望む数寄屋造りの離れと近代建築が見事に調和し、森鴎外・北原白秋ら文人墨客も逗留した歴史ある宿。展望大浴場からは讃岐富士や琴平の町並みを一望でき、露天風呂付き客室・貸切風呂・こんぴら温泉での湯めぐりも楽しめる。「淡路牛のローストビーフが最高、あらためて和食の良さを知らされた」という口コミも。こんぴらさん参道まで徒歩圏内。楽天・一休両掲載。
Kotohira Kadan — A 400-year-old ryokan at the foot of Kompira shrine, favored by literary figures like Mori Ogai. A circuit garden, sukiya-style detached rooms, and a panoramic bath overlooking Sanuki Fuji. Walking distance to the famous stone stairway.
| 創業400年・文人ゆかりの宿 |
回遊式日本庭園 |
こんぴらさん参道徒歩圏内 |
琴平花壇 一休.com
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おすすめ宿②泊 五風十雨（香川県高松市）
1842年（天保13年）から続く庄屋屋敷を活かした、全3室（すべて別邸）の隠れ家宿。江戸から続く長屋門・母屋・庭園、登録有形文化財の米蔵を改築したフレンチレストランなど、200年守り継がれてきた土地に静謐な時間が流れる。檜風呂・プロジェクターで星空を眺められる寝室・グランドピアノのある食堂など細部までこだわりが行き届き、「今まで泊まった宿の中で一番良かった」という絶賛口コミが並ぶ話題の宿。琴平から車で約40分。ご夫婦での経営ならではの温かいおもてなしも魅力。一休掲載。
Tomari Gofu-Juu — Just three detached suites on a 200-year-old former magistrate’s estate, with a French restaurant in a registered heritage rice granary. Cypress baths, a starlit projector ceiling, and a grand piano in the dining hall. Guests call it the best stay of their lives.
| 全3室限定・別邸スタイル |
登録有形文化財の米蔵レストラン |
口コミ絶賛多数 |
泊 五風十雨 一休.com
🍊 まとめ：妻へ贈るほぼクマなし四国旅行
- 🥇直島：現代アートの聖地×地中美術館。瀬戸内海に浮かぶ非日常のアート空間。
- 🥈道後温泉：日本最古の湯×文人ゆかりの宿「ふなや」。砥部焼・紅まどんなのお土産も。
- 🥉松山城×しまなみ海道×今治タオル：名城×絶景ドライブ×名産のトリプル体験。
- 4️⃣大歩危小歩危×うだつの町並み：2億年の渓谷美×江戸期の藍商の町並み。
- 5️⃣鳴門の渦潮：世界三大潮流の迫力。潮見表で見頃を確認して観潮船へ。
- 6️⃣桂浜×ひろめ市場：坂本龍馬像の絶景×カツオの藁焼きタタキ。
- 7️⃣四万十川：日本最後の清流。沈下橋巡りと屋形船で静かな時間を。
- 8️⃣讃岐うどん×こんぴらさん：本場の一杯×1,368段の石段参り。
- 🐻四国のクマは剣山山系のみ約20〜30頭。本記事で紹介したエリアはすべて安心して旅行を楽しめます。
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