1949年に勿来で創業したみよしの看板商品。初代の荒井政ヱさんが、終戦間もない頃に「地元の人のために」と、いわきの郷土芸能「じゃんがら念仏踊り」をモチーフに生み出した和菓子です。皮は念仏踊りの太鼓のイメージで、水を使わず卵・小麦粉・全粉乳を練って焼き、小倉あんを挟んで、表面にすり蜜を塗ります。

念仏踊りは、お盆に新盆の家を鉦と太鼓で供養して回る、いわき市の無形民俗文化財。起源は諸説あります。名前の由来を知ってから食べると、味わいが少し変わります。

いわき市の魚「メヒカリ」の形をした、生キャラメル入りの塩チョコ。原点は、フランスのモンサンミシェル近くで見つけた、いわし形の塩チョコです。発想から3年かけて、2006年に完成しました。ちょうどその頃、いわき市がメヒカリを市の魚に認定し、関連の加工品を募集していたことが、商品化のきっかけでした。

熱い生キャラメルを熱いチョコで溶けずにコーティングする独自の製法で、全国菓子大博覧会の名誉総裁賞（2008年）、料理王国100選（2016年）に選ばれています。賞味期限は製造から60日と長めで、お土産向きです。

福島県郡山市の三万石が作る、バターの生地でミルク味のあんを包んだ焼き菓子。名前は、スペイン語の「お乳を飲む子」というイメージから付けられたそうです。いわき固有の銘菓ではなく、福島県の定番みやげですが、駅の中で買えるのが心強い一品です。S-PALいわき店は、駅から約60m。ホテルB4Tへ続く入口を入ってすぐの場所にあります。

「いわきらしさ」を求めるなら、1位のじゃんがらや2位のめひかり塩チョコ。「間違いのない定番」を選ぶなら、ままどおる、という使い分けがおすすめです。

たくあんを細く刻み、しその葉で巻いた、いわき名物の漬物。昭和9年（1934年）に、初代の長久保ツネさんが、雑貨商のかたわら自家栽培のしそで巻いたのが始まりです。当時は常磐炭鉱の最盛期。炭鉱で働く人たちの大好物で、ツネさんはリヤカーで毎日のように炭鉱へ届けたそうです。

炭鉱が閉山して、人々が全国へ移り住んでからも、ふるさとの味として愛され続けました。甘くないので、ご飯のお供にもおつまみにも使えます。

ままどおるで知られる三万石の、もうひとつの定番です。くるみ入りのあんを、バターを使ったパイ生地で包んで焼き上げた洋風の焼き菓子で、甘さ控えめのくるみあんが特徴です。

しそ巻は、炭鉱で働く人たちの好物でした。その炭鉱を経営していたのが、1944年設立の常磐炭礦です。1966年に常磐ハワイアンセンター（今のスパリゾートハワイアンズ）を開業し、1970年に社名を常磐興産に変えて、今もハワイアンズを運営しています。

公式通販「ハワイアンズモール」では、長久保のしそ巻も、じゃんがらも買えます。石炭が「黒いダイヤ」と呼ばれた町の味を、炭鉱会社の後身の店でお取り寄せできる、という巡り合わせです。

お酒の「又兵衛」も、炭鉱の最盛期に酒蔵が30〜40軒あった町の酒です。くわしくは、下の「いわきの日本酒」で紹介します。

いわき駅の駅弁は、小名浜の「小名浜美食倶楽部」（小名浜美食ホテル）が手がけています。いわき・湯本・泉の各駅のNewDaysで売られている、と公式サイトにあります。最近の口コミ写真でも浜べんやかにピラフなど、NewDays エスパルいわき（S-PAL 3F）の棚に「駅弁」が並んでいました。品揃えは日によって変わるので、現地でご確認ください。

改札内（駅ナカ）のNewDaysでは、駅弁を5種類ほど売っています（電話で確認）。

公式サイトには、うに貝焼き食べくらべ駅弁（1,880円）、かにピラフ（1,580円）、カジキ ソースカツ丼（1,280円）、めひかり蒲焼弁当（1,480円）などが並んでいます。季節限定の品もあります。「うにの貝焼き」は、ホッキやハマグリの貝殻にウニを盛って蒸し焼きにした、いわきの郷土料理です。

「浜べん」（1,880円）は、2020年の常磐線全線開通を記念して生まれた駅弁で、浜通りの海の幸が詰まっています。

乗る列車が決まっているなら、予約もできます。2日前までに電話（0246-54-3409）で予約すると、泉駅・湯本駅・いわき駅に届けてもらえる仕組みがあります。乗る列車の時刻を伝えて予約します。

どれも当日中に食べるお弁当なので、お土産ではなく、待ち時間や列車の中の一食にどうぞ。

かねまん本舗は、いわき市平下高久に本店がある、かまぼこのお店です。看板の「シーフードケーキ」は、公式サイトで「いわき生まれのかまぼこ」と紹介されています。保存料・着色料を使わないのが特徴です。

いわき駅の売り場では、取り扱いを確認できていません。メーカーに電話で聞いたところ、駅から一番近くで買えるのは本店とのことでした。通販でもお取り寄せできます。

楽天市場店の6本セットは、プレーン、ホタテ、カニ、いわし、ポテトチーズ、チーズの6種類（514g）で、3,970円です。冷蔵で、賞味期限は発送から15日です。

※価格は2026年10月時点のものです。ご注文の前にご確認ください。

1845年（弘化2年）の創業です。始まりは、無類の酒好きだった初代の又兵衛さんが、自分で楽しむために酒を造り始めたことでした。明治時代に建てられた蔵で、11月半ばごろから南部杜氏が住み込みで仕込みを行います。

2026年5月、2025酒造年度の全国新酒鑑評会で、「又兵衛」が金賞に選ばれました。四家酒造店としては、2018年以来8年ぶりの金賞です。福島県は20銘柄が金賞を獲得し、都道府県別の金賞数で2年連続の日本一でした。

炭鉱の最盛期には、いわきに酒蔵が30〜40軒ありましたが、今、仕込みをするのは2軒だけです。最初の銘柄は「福美」で、「又兵衛」を銘柄にしたのは昭和50年代の先代です。常磐炭鉱が閉山して、地元に密着した酒造りを模索していたころのことだと紹介されています。蔵元の四家久央さんによると、生産の8〜9割は今も地元で飲まれています。昨年からは、弟の明さんも本格的に加わり、兄弟二人三脚で酒造りに挑んでいます。

晩酌なら「上撰酒」。冷やでも常温でもお燗でも楽しめる、糖類無添加の晩酌酒です。甘口で飲みやすいのは「特別純米酒 ふくみ」、辛口なら「吟醸」、しっかりした口当たりが好みなら「原酒」が人気です。

特別な日には、大吟醸や純米大吟醸を。蔵の公式通販では、金賞受賞酒の純米大吟醸（精米歩合40%の山田錦、720ml、7,000円）が発売されています。大吟醸は、例年半年ほどで完売するという販売店の説明もあるので、見つけたときが買いどきです。

蔵は、JR内郷駅からバスで約13分、そこから徒歩約10分の場所にあります。営業は平日のみで、見学はできません。駅からは離れていますが、市内の酒店で取り扱いがあります。

いわき駅では、S-PAL 3FのMONOVASで、300mlの小瓶が売られています。ラトブ1Fの「デリシャスパーク リカー」（Rinkaの隣）でも、取り扱いがあります（どちらも電話で確認）。駅で見つからなければ、蔵の公式通販でも買えます（クール便のオプションあり）。

不揃いの訳ありを、お得に楽しめる本マグロの中トロ。700g〜1kgから選べる大容量で、冷凍でお届け、配送月も選べます。定期便にも対応しているので、海鮮丼やお寿司にたっぷり使えます。

いわきの懐かしの味として紹介されている、カラフルなゼリーの詰め合わせ。12個入と16個入から選べ、最短1週間で発送されます。数量限定で、テレビでも紹介された商品です。

クレハのいわき事業所（錦町）は、NEWクレラップの原料を塩から作っている主力工場。いわき市の返礼品でも、この工場との縁から根強い人気があります。毎日使う日用品なので、まとめて受け取れるのが助かります。定期便（2〜12回）にも対応しています。

入場券の購入代と、ホテルハワイアンズ・モノリスタワー・ウイルポートの宿泊代に使える、いわき市ふるさと納税オリジナルの利用券です。前身の常磐ハワイアンセンターは、炭鉱で揺れる町を支えるために、1966年に開業しました。最寄りは常磐線の湯本駅です。使用期限や差額の扱いは、申し込みページで確認してください。

目が大きく光ることから「メヒカリ」と呼ばれる深海魚（学名アオメエソ）は、いわき市の魚。干物や唐揚げで食べられる特産品です。TOP5で紹介しためひかり塩チョコの、「本物」の方もどうぞ。

🎁 ふるさと納税ギフトおすすめランキングTOP5【2026年版】——仕組み・注意点・申し込み方法まで丁寧に解説 →